Horaires
Le départ de la course sera donné le dimanche 25 septembre 2011 à 10h.
RDV dès 9h30 sur la plage, pour un échauffement collectif et à partir de 11h pour une séance de stretching afin d’assurer une bonne récupération. |
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Le nouveau parcours de l’édition 2011
Pour sa 4e édition, "La Trouvillaise" modifie son parcours. Après son traditionnel départ sur la plage qui fait sa réputation, les coureuses et les marcheuses emprunteront davantage le centre ville et les rues piétonnes de Trouville-sur-Mer, avec une ligne d’arrivée repositionnée face à la mer :
- un parcours Découverte de 3 kilomètres, non chronométré et non classé, pour toutes les femmes qui ont envie de découvrir les bienfaits de la marche ou de la course en plein air. Un parcours pour s’amuser entre filles sans le stress du chronomètre, juste pour le plaisir d’être de la fête !
- un parcours Forme de 5,5 kilomètres pour les plus sportives composée de deux boucles zigzagantes entre le sable dur, les célèbres planches de Trouville, et les rues piétonnes de la ville.

Nouveauté 2011 : Le chronométrage
Cette année, chaque participante du parcours Forme aura une puce à l’arrière de son dossard. Finie la file d’attente à l’arrivée pour relever les dossards et la garantie d’un chrono individuel et de classements exacts : la puce se déclenche sous l’arche de départ, et s’arrête au passage de la ligne d’arrivée.
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 Le saviez-vous ?
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Des séances de coaching vous seront proposées les 3 premiers week-end de septembre, le samedi matin. Nous vous donnons RDV à 10h devant la piscine extérieure pour préparer ensemble "La Trouvillaise".
En savoir + |
Les challenges
"La Trouvillaise", c’est la possibilité de courir en individuelle mais surtout l’occasion de constituer votre propre équipe ! Alors motivez vos amies, collègues, mamans, fille(s) ou sœur(s) et courez ensemble dans les challenges dédiés !
Catégorie individuelle/solo 
ouverte à toutes les femmes à partir de 10 ans pour le parcours Découverte et à partir de 14 ans pour le parcours Forme (autorisation parentale obligatoire pour les mineures).
S'inscrire
Challenge Copines 
Le Challenge Copines, c’est une équipe constituée de minimum 4 femmes ! Vous bénéficiez ainsi d’un tarif préférentiel sur les droits d’inscription.
Pour vous inscrire, remplissez un bulletin d’inscription par participante, à nous retourner ensemble par la capitaine de l’équipe ou inscrivez-vous en ligne en précisant le nom de votre équipe !
S'inscrire
Catégorie Mère-Fille(s) / Famille 
ouverte à toutes les femmes à partir de 10 ans pour le parcours Découverte et à partir de 14 ans pour le parcours Forme (autorisation parentale obligatoire pour les mineures).
S'inscrire |
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Challenge Entreprises / Collectivités 
Vous souhaitez rassembler les femmes de votre entreprise ? Partager un moment convivial entre collègues ? Constituez une équipe aux couleurs de votre entreprise avec le "Challenge Entreprises / Collectivités la Trouvillaise" et contactez-nous pour les modalités d'inscription ! Outre les avantages accordés à toutes les participantes, vous bénéficierez d'avantages exclusifs :
- un classement spécial Challenge Entreprise / Collectivités
- la possibilité de courir avec le tee-shirt aux couleurs de votre entreprise
- un tee-shirt La Trouvillaise
Pour les entreprises désireuses de profiter de la trouvillaise pour développer une animation plus poussée, nous pouvons vous proposer des services sur mesure :
stand 9 m2 avec accueil café pour recevoir vos collaboratrices dans les meilleures conditions, tee-shirt officiels la trouvillaise personnalisés aux couleurs de votre entreprise, reportage photos et vidéo, chambres d’hôtels, salle de réunion, dîners et déjeuners privatifs… contactez-nous pour plus d’informations sur les prestations et les prix de ces options.
Nouveauté 2011 : le classement des challenges
- Pour le parcours Découverte du 3 kilomètres, sera récompensée l’équipe présentant le plus grand nombre de participantes. Il s’agit d’un "challenge du nombre".
N’hésitez pas à motivez votre entourage !
- Pour le parcours Forme de 5,5 kilomètres, sera récompensée désignée gagnante du challenge, l’équipe avec le meilleur "temps moyen".
Concrètement, tous les temps des participantes d’une même équipe seront additionnés puis divisés par le nombre de participantes dans l’équipe en question.
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 Le saviez-vous ?
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Samedi 24 septembre à 16h, les enfants de 6 à 12 ans peuvent participer à la course des pitchouns ! Un parcours d’un kilomètre totalement sécurisé et adapté.
En savoir + |
Inscriptions
Pour vous inscrire, plusieurs possibilités :
En ligne (paiement sécurisé)
Possible jusqu’à 19h le jeudi 22 septembre

Sur Place à Trouville dans le village inscriptions (en front de mer)
Possible jusqu’à 9h30 le dimanche 25 septembre
Horaires d’ouverture :
- Samedi 24 septembre : 10h-18h30
- Dimanche 25 septembre : 8h30-9h30
Pour les inscriptions le matin même, nous vous conseillons d’arriver dès 8h30 à Trouville.
Nombreuses possibilités de stationnement à Trouville en cas d’arrivée vers 8h/8h30. Nombreuses possibilités également à Deauville au niveau du port de plaisance puis de traverser la Touques par le bac.
Voir aussi Stationner à Trouville
Par Courrier
Dernière levée le vendredi 23 septembre
Retournez-nous le bulletin d’inscription complété ainsi qu’un chèque à l’ordre de Exaequo Communication avant le 25 septembre à l’adresse suivante : EXAEQUO COMMUNICATION - La Trouvillaise - 15 Boulevard du Maréchal Juin - 14 000 CAEN
Télécharger le bulletin d’inscription
A l’Office de Tourisme de Trouville
Possible jusqu’à 18h le vendredi 23 septembre
Déposez votre bulletin à l’accueil de l’Office de Tourisme de Trouville, située 32 quai Fernand-Moureaux. Bulletin d’inscription à disposition à l’Office de Tourisme.
Attention : pour le parcours Découverte de 3 kilomètres, le certificat médical est conseillé mais non obligatoire. Pour le parcours Forme de 5,5 kilomètres, classées et chronométrées, les participantes sont dans l’obligation de fournir un certificat médical ou une licence FFA. Aucun dossard ne sera remis sans présentation d’un certificat médical. Dans le cas contraire, les participantes seront obligatoirement redirigées vers le parcours « Découverte » de 3 kilomètres.
Tarifs
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Inscription
Simple |
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Formule
La Trouvillaise |
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• Course Solo |
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12 € |
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20 € |
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Inscription
Simple |
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Formule
La Trouvillaise |
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• Challenge Copines (min. 4) |
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10 € |
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18 € |
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• Challenge Mère-Fille(s) / Famille (min.2) |
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10 € |
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18 € |
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• Challenge Entreprises / Collectivités (min. 4) |
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10 € |
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18 € |
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Formule La trouvillaise :
Inscription + 1 Tee-shirt (vendu séparément 10 € sur place)
L'inscription simple comprend :
- la participation à la course
- l’accès à l'espace bien-être et aux activités forme fitness
- le service garderie pour vos enfants
- un cadeau la "Trouvillaise"
- une rose offerte
Formule La Trouvillaise
Elle vous permet d'inclure et de réserver dès à présent, à tarif préférentiel, un tee-shirt La Trouvillaise dans votre inscription. |
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Nouveauté 2011 : le ravitaillement bio
Un ravitaillement vous attendra à la fin de course et sera organisé sur la plage avec une sélection de produits bio : boissons, fruits, barres de céréales, … Idéal pour une bonne récupération !
Vous pourrez ensuite rejoindre l’un des restaurants partenaire de la trouvillaise et profiter d’un menu spécial la trouvillaise à 10 € sur présentation de votre dossard.
 Le saviez-vous ?
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un service garderie vous est proposé gratuitement pour vos enfants tout au long du week-end. En savoir + |
Retrait des dossards :
Retirez votre dossard au point Course sur le village de « La Trouvillaise »
- samedi 24 septembre de 10h à 18h
- dimanche 25 septembre de 8h à 9h30
Règlement :
Télécharger le règlement de la course |