Horaires :
Le départ de la course sera donné le dimanche 26 septembre 2010 à 10h00.
RDV dès 9h30 sur la plage, pour un échauffement collectif et à partir de 11h pour une séance de stretching afin d’assurer une bonne récupération. |
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Parcours (inchangé vs 2009) :
« La Trouvillaise », c’est un parcours magnifique en bord de mer :
- un 4 km convivial pour le plus grand nombre avec 2 boucles de 2km (circuit plat), à parcourir en front de mer sur le sable dur à marée basse et sur les planches
- un 6 km sportif pour les plus motivées ajoutant au parcours du 4km une boucle de 2km empruntant des rues pleines de charme pour monter sur les hauteurs de Trouville. Plus pentu que l’an passé, ce parcours a ainsi été réduit à 6km (au lieu de 8km). Après l’effort de la côte de « la corniche », vue magnifique garantie sur la mer !
Parcours de l'édition 2009
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 Le saviez-vous ?
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Dès le dimanche 2 mai 2010, des séances
de préparation à la course vous sont proposées
gratuitement à Trouville le matin de 10h à 11h
tous les premiers dimanches du mois…
En savoir + |
Les challenges :
« La Trouvillaise », c’est la possibilité de courir en individuelle mais surtout l’occasion de constituer votre propre équipe !
Alors motivez vos amies, collègues, maman, fille(s) ou sœur(s) et courez ensemble dans les challenges dédiés !
 Catégorie individuelle/solo :
ouverte à toutes les femmes à partir de 13 ans pour le 4 km et à partir de 16 ans pour le 6 km (autorisation parentale obligatoire pour les mineures).
S’inscrire
Challenge Copines :
Le Challenge Copines, c’est une équipe constituée de minimum 4 femmes ! Vous bénéficiez ainsi d’un tarif préférentiel sur les droits d’inscription.
Pour vous inscrire, remplissez un bulletin d’inscription par participante, à nous retourner ensemble par la capitaine de l’équipe ou inscrivez-vous en ligne en précisant le nom de votre équipe !
S’inscrire
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Challenge Mère-Fille(s) :
Le challenge Mère-Filles, c’est une équipe constituée d’une mère et d’une ou plusieurs de ses filles ! Vous bénéficiez ainsi d’un tarif préférentiel sur les droits d’inscription.
Pour vous inscrire, remplissez un bulletin d’inscription par participante, à nous retourner ensemble par la capitaine de l’équipe ou inscrivez-vous en ligne en précisant le nom de votre équipe !
S’inscrire
Challenge entreprises :
Vous souhaitez rassembler les femmes de votre entreprise ? Partager un moment convivial entre collègues ?
Constituez une équipe aux couleurs de votre entreprise avec le "Challenge Entreprises la Trouvillaise" et contactez-nous pour les modalités d'inscription !
Outre les avantages accordés à toutes les participantes, vous bénéficierez d'avantages exclusifs :
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- un classement spécial Challenge Entreprise
- la possibilité de courir avec le tee-shirt aux couleurs de votre entreprise
- un tee-shirt La Trouvillaise |
Pour les entreprises désireuses de profiter de la trouvillaise pour développer une animation plus poussée, nous pouvons également vous proposer des services sur mesure : stand 9m2 avec accueil café pour recevoir vos collaboratrices dans les meilleures conditions, tee-shirt officiels la trouvillaise personnalisés aux couleurs de votre entreprises, reportage photos et vidéo, chambres d’hôtels, salle de réunion, dîner et déjeuners privatifs… contactez-nous pour plus d’informations sur les prestations et les prix de ces options.
Challenge collectivités :
Nouveauté cette année, un challenge spécifique sera proposé aux collectivités des 2 régions de Basse et de Haute-Normandie (Conseils Régionaux, Conseils Généraux et villes) dont Trouville-sur-Mer est presque le trait d’union.
Les services proposés, les modalités d’informations et d’inscriptions sont identiques à celles du Challenge Entreprises. Pour en savoir plus, contactez-nous !
Le saviez-vous ?
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Samedi 25 septembre à 16h, les enfants de 6 à 12 ans peuvent participer à la course des pitchouns ! Un parcours d’un kilomètre totalement sécurisé et adapté.
En savoir + |
Inscriptions :
Pour vous inscrire, plusieurs possibilités :
1) En ligne (paiement sécurisé)
Possible jusqu’à 17h le vendredi 24 septembre
2) Sur Place à Trouville dans le village inscriptions (en front de mer)
Possible jusqu’à 9h le dimanche 26 septembre
Horaires d’ouverture :
- Samedi 25 septembre : 10h-18h30
- Dimanche 26 septembre : 8h30-9h30h
Pour les inscriptions le matin même, nous vous conseillons d’arriver dès 8h30 à Trouville.
Nombreuses possibilités de stationnement à Trouville en cas d’arrivée vers 8h/8h30. Nombreuses possibilités également à Deauville au niveau du port de plaisance puis de traverser la Touques par le bac.
Voir aussi Stationner à Trouville
3) Par Courrier
Dernière levée samedi 25 Septembre à 11h
Retournez-nous le bulletin d’inscription complété ainsi qu’un chèque à l’ordre de Exaequo Communication avant le 25 septembre à l’adresse suivante :
EXAEQUO COMMUNICATION - La Trouvillaise - 15 Boulevard du Maréchal Juin - 14 000 CAEN
Télécharger le bulletin d’inscription
4) A l’Office de Tourisme de Trouville
Possible jusqu’à 18h le samedi 25 septembre
Déposez votre bulletin à l’accueil de l’Office de Tourisme de Trouville, située 32 quai Fernand-Moureaux. Bulletin d’inscription à disposition à l’Office de Tourisme.
Attention, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ou la photocopie de votre licence FFA est obligatoire pour valider votre inscription. Merci de le (la) joindre à votre courrier ou de le présenter impérativement sur place lors du retrait de votre dossard
Tarifs :
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Inscription Simple |
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Formule La Trouvillaise |
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• Course Solo |
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12 € |
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20 € |
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Inscription Simple |
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Formule La Trouvillaise |
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• Challenge Copines (min. 4) |
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10 € |
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18 € |
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• Challenge Mère-Fille(s) (min. 2) |
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10 € |
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18 € |
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• Challenge entreprise (min. 4) |
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10 € |
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18 € |
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• Challenge collectivité (min. 4) |
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10 € |
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18 € |
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Formule La trouvillaise :
Inscription + 1 Tee-shirt (vendu séparément 10 € sur place) |
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L'inscription simple comprend :
- la participation à la course
- l’accès à l'espace bien-être et aux activités forme fitness
- le service garderie pour vos enfants
- un cadeau la « Trouvillaise »
- une rose offerte par Emilie Gesland (notre photo), gérante de Feuille à Fleurs, 159 rue du Général Leclerc à Trouville.
Formule La Trouvillaise
Elle vous permet d'inclure et de réserver dès à présent, à tarif préférentiel, un tee-shirt La Trouvillaise dans votre inscription. |
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Le saviez-vous ?
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- un service garderie vous est proposé gratuitement pour vos enfants tout au long du week-end. En savoir +
- un apéro convivial est organisé sur la plage après la course. Vous pourrez ensuite rejoindre l’un des restaurants partenaire de la trouvillaise et profiter d’un menu spécial la trouvillaise à 10€ sur présentation de votre dossard. En savoir + |
Retrait des dossards :
Retirez votre dossard au point Course sur le village de « La Trouvillaise »
- samedi 25 septembre de 12h à 18h
- dimanche 26 septembre de 8h à 9h30
Règlement :
Télécharger le règlement de la course
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